O Futsal São Lourenço já deu o pontapé inicial no planejamento para a temporada 2026. Embora a reapresentação oficial e o início da pré-temporada estejam marcados para o dia 2 de fevereiro, a comissão técnica implementou um programa de “Off-Season”, garantindo que os jogadores mantenham o condicionamento básico durante o período de descanso por meio de exercícios organizados e remotos.
Desenvolvido pelo preparador físico Lucas Kluge, que inicia seu terceiro ano consecutivo no clube, o projeto visa construir uma base sólida antes da carga intensa de treinamentos em quadra. Segundo Kluge, manter os atletas em atividade minimiza os impactos naturais das férias — como as mudanças na rotina de sono e alimentação — e permite uma evolução física progressiva, evitando desgastes emergenciais no retorno ao ambiente do clube.
O cronograma consiste no envio semanal de conteúdos que respeitam a progressão de carga e volume, familiarizando o elenco com padrões de movimento que serão exigidos ao longo do calendário. Essa estratégia é considerada fundamental para reduzir o risco de lesões musculares e assegurar que a equipe consiga competir de igual para igual com os principais adversários desde as primeiras rodadas das competições nacionais e estaduais.
Busca, por meio de um trabalho multidisciplinar e integrado, manter o maior número possível de atletas nas melhores condições físicas para sustentar a performance de alto nível durante toda a temporada de 2026.
