A preparação do Santa Rosa Futsal para os desafios de 2026 ganhou contornos de alta intensidade com a realização de uma série de avaliações físicas específicas. Durante os trabalhos de pré-temporada, os atletas foram submetidos ao Yo-Yo Test, focado na resistência intermitente e capacidade aeróbica, e ao tradicional Teste de Cooper, essencial para medir o condicionamento cardiorrespiratório sob esforço prolongado.
Esses dados são fundamentais para que a comissão técnica mapeie as condições individuais e ajuste as cargas de trabalho de forma personalizada, garantindo que o grupo evolua de maneira equilibrada e segura. O foco total é construir uma base física sólida para suportar o calendário exigente que a equipe terá pela frente.
